Căn nhà của bạn có đang làm cho bạn bị bệnh hay không?

WebMD nói: “Các thứ độc tố, thuốc trừ sâu, chất khí, nhện, và mốc, đều ở khắp mọi nơi. Bạn càng tiếp xúc nhiều với chúng thì nguy cơ bạn bị những vấn đề sức khỏe do chúng gây ra càng lớn hơn
Những con số đang làm cho người ta kinh ngạc. Theo Cơ Quan Bảo Vệ Môi Trường và Bộ Gia Cư và Phát Triển Đô Thị cho biết, “Có hơn 30 triệu gia đình có những vấn đề sức khỏe đáng kể. Vấn đề là nhiều chủ nhà và người thuê nhà không biết được mối liên kết giữa nhà ở và sức khỏe của họ. Chứng ngộ độc carbon monoxide của họ ban đầu có thể giống với bệnh cúm. Và việc tiếp xúc với một số độc tố có thể bị lầm với những chứng dị ứng theo mùa.”
Sau đây là một số trong những thủ phạm lớn nhất và những gì phải tìm cho ra:

Thảm bẩn

Mỗi bước đi băng qua nhà bạn có thể làm lây truyền những mầm bệnh nguy hiểm. Đi giày trên đất làm dính phân động vật rồi đem vào thảm nhà có thể gây ra những mối nguy cơ cho sức khỏe. Thảm trong các khu vực ẩm ướt đã được chứng minh là làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn. Nếu nhà trải thảm, bạn nên hút bụi thường xuyên và làm sạch thật kỹ thường xuyên.

Máy hút bụi của bạn có thể làm hại nhiều hơn làm lợi

Báo Huffington Post nói: “Máy hút bụi thường được đề nghị dùng để làm giảm hầu hết các chất gây dị ứng trong nhà, thực ra có thể phun tất cả những chất gây dị ứng ngược trở lại vào không khíNên dùng máy hút bụi tốt nhất có bộ lọc HEPA, lọc được hơn 99 phần trăm trong tổng số các hạt bụi trong không khí. Và nếu bạn sử dụng một dịch vụ làm sạch nhà, hãy chắc chắn rằng họ sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA, để cho nhà bạn không bị ô nhiễm từ những chất gây dị ứng hút từ những căn nhà họ dọn dẹp trước đó”.

Các thùng rác mở và những thứ nước đọng khác

Muỗi bị hấp dẫn bởi nước, và sẽ tìm ra chút nước đọng ở dưới đáy của chiếc thùng rác mở của bạn, hoặc bể bơi dành cho trẻ em. Việc để ý canh chừng những khu vực có thể có vấn đề có thể giúp xua muỗi ra khỏi đó, và giúp ngăn ngừa những tình trạng nguy hiểm hơn như bệnh West Nile và virus Zika.
Các con thú bạn không muốn nuôi
Việc để thức ăn cho chó ở sân sau có thể thu hút chuột tới, và thậm chí cả mèo hoang và chó sói Bắc Mỹ. Việc để ý cảnh giác có thể giúp ngăn chặn những loại thú vồ mồi gây phiền hà. Nhưng việc đem thức ăn dư vào trong nhà, nếu bạn cho chó mèo ăn ở ngoài trời, là một cách tốt hơn để giữ cho chúng được an toàn.

Những con mạt bụi (dust mites)

Mạt bụi nhỏ li ti, không trng thấy được nhưng gây những triệu hcứng dị ứngh dai dẳng. Cách thức tốt nhất để ngăn chặn chúng:
-Giữ nhà mát mẻ, khô ráo – mạt bụi cần môi trường nóng ẩm để sống sót.
-Làm sạch sẽ thường xuyên - hạn chế bụi bẩn trong nhà bạn chính là bí quyết.-
-Giặt những đồ trải giường của bạn – Những đồ trải giường và những tấm nệm là những chỗ mà mạt bụi thích ở. Việc giặt bằng nước nóng có thể giúp tiêu diệt chúng. Một tấm khăn phủ nệm đặc biệt để bảo vệ khu vực ngủ của bạn cũng có thể hữu ích.

Các thứ khí độc

Theo Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh (CDC) cho biết, mỗi năm có gần 400 người Mỹ chết do ngộ độc carbon monoxide không cố ý. Carbon monoxide là một chất khí độc hại, không màu và không mùi. Việc cài đặt một thiết bị theo dõi carbon monoxide, mà bạn có thể mua với giá dưới $ 100, là cách dễ nhất để ngăn chặn một thảm kịch.Carbon monoxide có lẽ là thứ khí đốt nổi tiếng nhất có thể gây nguy hiểm trong nhà, nhưng nó không phải là nguy cơ duy nhất. Các thứ khí nitrogen oxide và sulfur dioxide, theo WebMD cho biết, “đều có thể gây ra các triệu chứng giống như cúm, các chứng bệnh về đường hô hấp, hoặc thậm chí gây ra tử vong. Đừng sử dụng các thiết bị đốt không có quạt thông gió (như lò sưởi dầu hỏa xách tay) ở trong nhà. Nên dùng một mui xả khí trên bếp ga. Mỗi năm hãy làm sạch và bảo trì các ống khói và lò, để biết chắc chắn rằng những thứ đó thông gió đúng cách”.

Ô nhiễm nước

WebMD nói: “Hoa Kỳ là một trong những nguồn cung cấp nước an toàn nhất trên thế giới, nhưng điều đó không có nghĩa là không bị có vần đề.”

-Kiểm tra phẩm chất nước
Thật vậy. Tình hình nước không an toàn độc ở Flint, Michigan đã đầu độc hàng ngàn cư dân, là chuyện bất bình thường. Nhưng điều đó không có nghĩa là tất cả chúng ta không cần thận trọng cảnh giác về nước uống của chúng ta. “Để kiểm tra phẩm chất nước trong khu vực của bạn, hãy gọi đường dây nóng Nước Uống của EPA, qua số điện thoại (800) 246-4791. Nếu bạn sử dụng một giếng nước tư nhân, hãy kiểm tra nước của bạn mỗi năm để coi có nitratre và vi khuẩn hay không”.
Chì và radon

Trong một căn nhà cũ, chì và radon có thể là một vấn đề nguy hiểm.
Báo Washington Post nói: “Hơn 20 triệu đơn vị gia cư có một nguy cơ về sơn chứa chất chì. Và hơn 6.8 triệu căn nhà bị nhiễm radon trên mức cần kiểm soát, như EPA đã xác định. Có một cách xét nghiệm đơn giản để kiểm tra hàm lượng chì và radon. Đây là điều quan trọng vì cả hai chất này đều có thể gây ra bệnh tật hoặc thậm chí tử vong.

Nấm mốc

Một trong những chất nguy hiểm nhất mà bạn có thể phải chịu trong nhà bạn chính là nấm mốc. Thường thì người ta không nhìn thấy nấm mốc vì nó ở đằng sau các bức tường. Việc kiểm tra coi thử có những khoảng màu đen bẩn thỉu mà bạn có thể nhìn thấy bằng mắt trần, và sau đó làm một cuộc kiểm tra về rò rỉ, là những bước đầu tiên hướng tới việc diệt trừ nấm mốc.
Những chỗ rò rỉ mà nguời ta không nhìn thấy đều có thể làm mọc nấm mốc trong nhà bạn, có thể là vấn đề đối với những người dễ bị những vấn đề hô hấp do hen suyễn và dị ứng gây ra. Hãy coi lại các đường ống, các tủ, tầng hầm, và gác xép, để bảo đảm tất cả đều khô ráo, Nếu bạn tìm thấy bất kỳ khu vực nào bị rò rỉ, hãy làm sạch và lau khô những chỗ có nước đọng, và hãy liên lạc với một thợ sửa ống nước hoặc sửa mái nhà, để sửa chữa tình hình”.

Máy lạnh cũng có thể là một thủ phạm. Khi hệ thống điều hòa không khí làm mát căn nhà của bạn, nó thường để lại những dấu vết của nước trong các ống dẫn. Những vết này trở thành nơi sinh sản hoàn hảo cho nấm mốc và vi khuẩn. Sự phát triển ấy của vi sinh vật thường là nguyên nhân gây ra các vấn đề hô hấp, như hen suyễn, dị ứng, ho và đau đầu. Nhưng cũng cần phải nói rằng không phải mọi ống dẫn không khí đều bị nhiễm bẩn, và không phải mọi người trở nên có triệu chứng từ những ống dẫn bị ô nhiễm.

Cứ mấy năm một lần, hãy nhờ một người chuyên nghiệp làm sạch các ống dẫn khí . Chuyện này có thể giúp ích, và cũng sẽ giữ cho máy của bạn chạy tốt hơn