Làm sao hết hôi chân

Vũ Hằng/Viễn Đông

Như đã hứa lần trước, hôm nay Hằng nhường “sân khấu” cho nhỏ bạn để nó chỉ cách làm sao hết hôi chân… theo phương pháp bác sĩ. Nếu nghi ngờ “bà lang” trong bài trước, thì chắc bạn có thể tin nhỏ bác sĩ này. Hơn nữa, đây cũng chính là kinh nghiệm bản thân của nó. Nhưng kẹt cái nhỏ này là người Mỹ nên Hằng kể chuyện thay nó vậy.

Nỗi khổ vì bàn chân lực sĩ
“Khi đã trở thành bác sĩ rồi, mình vẫn còn khổ sở vì bàn chân… lực sĩ (Athletes Foot). Không hiểu ngày xưa giới y sĩ có thù oán gì với các nhà lực sĩ không, mà họ dùng cái tên này để đặt cho chứng bệnh hôi chân. Nhưng không phải chỉ là hôi chân, Athletes Foot còn có nghĩa là bàn chân bóc vẩy, nứt da, nổi mụn nước và rất ngứa… Thì đó chính là tình trạng của đôi chân cô bác sĩ trẻ này: Hai bàn chân mình thường ướt mồ hôi, ngứa đỏ và có lúc còn chảy máu. Nói như vậy là cùng cực rồi, chứ nếu chỉ hôi chân thôi còn đỡ. Nhưng hôi chân là triệu chứng ban đầu, nếu không chữa trị ngay, nó có thể tặng cho bạn những đôi chân lực sĩ về sau này.
Hôi chân, trong giới y khoa, tụi mình gọi nó là bromhydrosis, là một triệu chứng gây ra do vi trùng và nấm phát triển nhờ da chân và mồ hôi chân. Các bạn biết, bàn chân chúng ta có rất nhiều tuyền mồ hôi. Được cuốn kỹ nhiều giờ bên dưới các lớp vớ, bàn chân trở thành vùng sinh sản rất lý tưởng cho vi trùng và nấm. Mình sẽ tiết lộ cho các bạn về phương pháp khử những triệu chứng quái ác đã làm mình khổ sở và mắc cở với đồng nghiệp trong nhiều năm trời:
- Trước tiên, kiếm một cái sô rộng đủ để ngâm cả 2 chân vào đó.
- Rót ra 1 tách giấm (vinegar) và 2 lít nước ấm, cùng với một vài giọt tinh dầu, mùi thơm tùy thích, đổ tất cả vào xô.
- Ngâm chân trong dung dịch đó chừng 30 đến 40 phút: Chất acid trong giấm sẽ giết tất cả những con vi trùng gây ra mùi hôi ở chân.
- Lấy một hòn đá nhám (đá mài dao, pumice stone) để mài lớp da dầy ở gót chân.
- Với các kẽ chân là nơi mồ hôi thường rịn ra và trở nên nứt nẻ, bạn có thể dùng một bàn chải mềm để chà. Hoặc, cuốn một miếng vải quanh ngón tay đưa vào đó để gãi, chà và mài vẩy.
- Dùng khăn sạch lau chân cho khô, trước khi thoa lotion.
Mỗi tuần làm như vậy vài lần, mình tin chắc phương pháp này sẽ giúp bạn trừ tuyệt chứng hôi chân. Trong trường hợp của mình, những vết nứt từ từ cháy đi, thâm đen lại, nhưng cái ngứa thì hết hẳn ngay sau khi ngâm chân. Sau khi lớp da cũ đã bóc đi, một lớp da non mới, mềm mại và hồng hào sẽ lộ ra. Móng chân khỏe hơn, chứ không thâm sịt và cong queo như trước.
Còn với những phụ tùng của chân như giầy và vớ, mình cũng dùng giấm để đối phó: Dùng giấm để giặt giầy, nếu đó là giầy vải; vớ có mùi hôi giặt hoài không hết thì đổ một tách giấm trắng vào máy giặt khi vào giai đoạn Rinse (xả lại bằng nước trong).

Những biện pháp đề phòng
Nhiều người mắc chứng hôi chân, nhưng đi đến tình trạng tận cùng bằng số… như mình thì ít lắm. Mình được chọn cũng bởi vì có thời mình chểnh mảng quá. Rút kinh nghiệm, cách đề phòng tốt nhất là đừng để cho mồ hôi tích lũy trong giầy. Vì thế, cần lưu ý những điều sau:
- Đừng bao giờ xỏ chân vào đôi giầy còn ẩm, nên cần có nhiều đôi giầy để thay đổi nếu đôi giầy kia chưa khô. Cần có đủ thời gian để không khí lọt qua làm khô giầy.
- Bạn có thể mua sản phẩm odor eater (ngấm mùi hôi) để bỏ vào giầy tại các tiệm thuốc tây. Sản phẩm này có thể là chất bột, hoặc một miếng đệm để nhét vào trong giầy (shoe insert) nếu không quá chật. Miếng đệm này chính là những cái túi chứa một hoạt chất có khả năng thẩm thấu mồ hôi chân.
- Bạn cũng có thể dùng Deodorant (thuốc chà nách) hoặc các sản phẩm ngăn mồ hôi (anti-perspirant) trên đôi chân. Bởi vì, mùi hôi trên cơ thể và mùi hôi ở chân đều do một thứ vi trùng gây ra mà thôi.
- Nếu bạn đã làm hết bằng ấy cách mà vẫn không khử được mùi hôi dai dẳng, thì mình sợ rằng đây là một triệu chứng bệnh lý, xuất phát từ một nguyên nhân sâu xa hơn. Khi đó, bạn cần phải tìm đến tham khảo với bác sĩ. Biết đâu nguyên nhân lại do đồ ăn đồ uống, khiến cơ thể bạn đổ mồ hôi nhiều hơn…
Nhưng số người hôi chân vì lý do bệnh lý phức tạp là họa hiếm, mình tin rằng bạn khó có thể được lọt vào số những người may mắn ấy”.
***
Trên đây là chuyện đời của nhỏ bạn. Nó đã kể ra ngọn nguồn rồi, Hằng không còn gì để nói thêm. À, chỉ có một điều muốn tiết lộ, đó là phương thức chữa trị “đôi chân lực sĩ” của nó thực ra là do mẹ nó chỉ cho từ ngày còn con gái. Nhưng phải chờ đến khi tốt nghiệp bác sĩ, đọc hết thiên kinh vạn quyển con nhỏ mới thấy sự công hiệu của những lời mẹ dạy!

Vuhang231@yahoo.com

Viendongdaily.com và tác giả giữ bản quyền bài trên trang này. Xin đừng trích đăng dưới bất cứ hình thức nào.