Google
×
Mar 9, 2019 · ... ngủ đủ để bù cho một giờ thiếu ngủ. Nếu không, món nợ giấc ngủ sẽ tiếp tục tích lũy theo thời gian. Thỉnh thoảng thức đêm hoặc dậy sớm không ...
Missing: viendongdaily. bỏ
Dec 28, 2023 · Tuy nhiên, việc không duy tŕ thói quen ngủ đều đặn có thể gây ra nhiều vấn đề khác nhau. Nó có thể dẫn đến việc tăng cân, t́nh trạng lo lắng, ...
Missing: viendongdaily. bỏ
Vậy nên việc ngủ bù giống như chúng ta phá vỡ đồng hồ sinh học của cơ thể rồi bù đắp bằng một khoảng thời gian ngủ khác, như vậy không có tác dụng. Ngủ nướng ...
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Bệnh nhân mắc hội chứng ngủ không đủ giấc không ngủ đủ giấc vào ban đêm để tỉnh táo khi thức. Nguyên nhân thường là các vấn đề xă hội hoặc việc làm. Hội chứng ...
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Dec 24, 2023 · Với những người thiếu ngủ vào ngày thường, việc ngủ bù vào cuối tuần sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là đột quỵ, đau thắt ngực.
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Video for viendongdaily.com + Ngủ bù sau khi bỏ giấc ngủ không có tác dụng
Apr 17, 2021 · Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ ngủ bao lâu là b́nh thường, bao lâu là bất thường? Giấc ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sự ...
Duration: 17:02
Posted: Apr 17, 2021
Missing: viendongdaily. tác
Jun 27, 2023 · Thời gian ngủ trung b́nh mỗi cả ngày và đêm sẽ dao động trong khoảng 14 tiếng với 2-3 giấc ngủ ngắn. Một số trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi đă có thể ...
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Feb 25, 2024 · Nếu bạn thiếu ngủ thời gian dài, cả cơ thể đều bị tác động tiêu cực, tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh lư nặng như béo ph́, bệnh tim mạch, tiểu ...
Missing: viendongdaily. bỏ
In order to show you the most relevant results, we have omitted some entries very similar to the 8 already displayed. If you like, you can repeat the search with the omitted results included.