Lão hóa không phanh, già trước tuổi vì 5 sai lầm khi ngủ ai cũng mắc

Nhiều người đầu tư mỹ phẩm đắt tiền nhưng làn da vẫn ngày càng chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn do duy trì 5 sai lầm phổ biến trước khi đi ngủ. Việc thay đổi những thói quen tưởng chừng vô hại này là chìa khóa vàng để duy trì làn da trẻ trung và rạng rỡ.

Bác sĩ cảnh báo hiểu lầm phổ biến về mức cortisol ở trẻ tự kỷ

Nhiều phụ huynh suy luận rằng trẻ tự kỷ luôn có mức cortisol cao do thường xuyên gặp tình trạng căng thẳng và khó ngủ. Tuy nhiên, bác sĩ Thái ...

8 Kiểu Tóc Lửng Tỉa Tầng Cho Phụ Nữ U30: Giúp Gương Mặt Gon Gàng Và Dễ Vào Nếp

Khám phá 8 kiểu tóc lửng tỉa tầng tinh tế dành cho phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, giúp che khuyết điểm gò má, làm gọn đường viền hàm ...

Ở tuổi 33, Sức Hút Của Pickleball Nằm Ở Đâu Khi Ta Chẳng Cần Phải Giỏi?

Giữa bộn bề trách nhiệm của tuổi 33 với công việc và gia đình, môn thể thao pickleball mang đến một không gian hiếm hoi để con người được làm ...

Cảnh báo y tế: Dấu hiệu sưng chân bất thường có thể là "án tử" từ cục máu đông

Nhiều người thường chủ quan với tình trạng sưng chân, tự ý xoa bóp mà không biết đây có thể là dấu hiệu của huyết khối tĩnh mạch sâu. Việc ...

Báo động tỷ lệ tử vong do viêm gan B tăng cao: 6 thói quen "tự sát" mạn tính hủy diệt lá gan nhanh hơn cả thức khuya

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo số ca tử vong vì viêm gan B mạn tính đang gia tăng đáng báo động trên toàn cầu. Đáng chú ...

3 loại cá cần tránh xa để bảo vệ sức khỏe khỏi độc tố và kim loại nặng

Việc tiêu thụ cá không rõ nguồn gốc có thể khiến cơ thể tích tụ kháng sinh và kim loại nặng nguy hiểm. Bài viết dưới đây sẽ phân tích ...

8 Loại Rau Củ "Sợ" Tủ Lạnh: 90% Gia Đình Đang Bảo Quản Sai Cách

Nhiều gia đình lầm tưởng tủ lạnh là "lá chắn" bảo quản mọi thực phẩm, nhưng thực tế, 8 loại rau củ dưới đây lại rất nhạy cảm với nhiệt ...

8 Đặc Điểm Nhận Diện Phụ Nữ Có Cơ Địa Dễ Thụ Thai

Việc chuẩn bị mang thai đòi hỏi sự kết hợp hài hòa giữa sức khỏe thể chất và lối sống lành mạnh. Dưới đây là 8 dấu hiệu sinh học ...

Nam thanh niên 28 tuổi đối mặt với suy giảm hormone và rối loạn chuyển hóa do thói quen uống nước ngọt

Một nam thanh niên 28 tuổi tại Hà Nội đã phải nhập viện với tình trạng suy giảm hormone nam, men gan cao và acid uric vượt ngưỡng. Các bác ...

Bí quyết vàng ngăn ngừa cục máu đông chỉ với 5 phút mỗi ngày

Động tác gập - duỗi cổ chân đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc kích hoạt tuần hoàn máu, ngăn ngừa tình trạng ứ trệ máu ...

Cảnh báo nguy cơ hội chứng ống cổ tay cho người thường xuyên dùng điện thoại và máy tính

Việc sử dụng điện thoại thông minh và gõ bàn phím liên tục hàng ngày đang trở thành nguyên nhân chính gây ra hội chứng ống cổ tay. Các chuyên ...

Nữ diễn viên Đồng Dao tiết lộ bí quyết làm nhẹ cơ thể với thức uống 3 nguyên liệu chuẩn Mỹ

Nữ diễn viên nổi tiếng Đồng Dao vừa chia sẻ công thức đồ uống gồm 3 nguyên liệu quen thuộc giúp giảm cảm giác nặng nề, phù hợp cho những ...

Khám Phá Trái Quách Miền Tây: Loại Quả Độc Đáo Được Quy Đổi Theo Tiêu Chuẩn Mỹ

Trái quách, một đặc sản nổi tiếng của vùng sông nước miền Tây Nam Bộ, gây ấn tượng mạnh với hương vị béo bùi và mùi thơm nồng nàn. Bài ...

Run Tay Ở Người Trẻ: Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Các Tổn Thương Thần Kinh Nguy Hiểm

Tình trạng run tay, run người ở người trẻ tuổi đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng, không đơn thuần là do tâm lý mà có thể là dấu ...

Phép Màu Y Học: Bệnh Nhân Đầu Tiên Sống Khỏe Mạnh 9 Tháng Nhờ Thận Lợn Biến Đổi Gen Trước Khi Ghép Thận Người Thành Công

Một người đàn ông 66 tuổi tại Mỹ đã lập kỷ lục y học khi sống khỏe mạnh suốt 271 ngày nhờ quả thận lợn chỉnh sửa gen mà không ...

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi thêm dứa vào thực đơn hàng ngày của bạn

Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, chất xơ và enzyme bromelain mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc bổ sung dứa vào ...

FDA phê duyệt Rasonque: Bước tiến lịch sử trị ung thư tuyến tụy với chi phí kỷ lục $477,600 mỗi năm

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa chính thức cấp phép cho viên uống Rasonque, mở ra cột mốc mới trong việc vô hiệu hóa đột ...

Giải mã thắc mắc y khoa: Tại sao mới quan hệ một tháng mà tuổi thai đã là 6 tuần?

Nhiều cặp đôi không khỏi bàng hoàng và nghi ngờ khi kết quả siêu âm cho thấy tuổi thai là 6 tuần, dù thời gian quan hệ hay kết hôn ...

45 tuổi vẫn giữ phong độ nhan sắc, Song Hye Kyo duy trì 5 thói quen "lão hóa chậm": Phụ nữ sau 40 có thể học theo

Song Hye Kyo từ lâu được xem là một trong những mỹ nhân nổi bật của màn ảnh Hàn Quốc. Ở tuổi 45, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc ...